Një zhurmë e fortë në gju, ënjtje e menjëhershme apo ndjesia se gjuri “lëshon” nuk janë gjithmonë pasojë e një lëndimi të zakonshëm.
Ortopedët paralajmërojnë se këto simptoma mund të sinjalizojnë dëmtim të ligamenteve të gjurit, një nga dëmtimet më serioze të sistemit muskulor-skeletor, që pa trajtimin e duhur mund të lërë pasoja afatgjata.
Lëndimet e ligamenteve prekin më shpesh sportistët, por nuk janë të rralla as te personat që ushtrojnë aktivitet fizik në mënyrë rekreative. Një ndryshim i papritur drejtimi, një rënie apo një goditje direkte në gju mund të mjaftojë për të dëmtuar strukturat që mbajnë nyjën stabile.
Një nga dëmtimet më të shpeshta dhe më të rënda është këputja e ligamentit të kryqëzuar të përparmë (ACL), e cila zakonisht shoqërohet me dhimbje të forta, periudhë të gjatë rikuperimi dhe, në shumë raste, me nevojën për ndërhyrje kirurgjikale.
Stabiliteti i gjurit varet nga katër ligamente kryesore:
-Ligamenti i kryqëzuar i përparmë (ACL), që pengon lëvizjen e tepërt të kërcirit përpara dhe është më i ekspozuari ndaj dëmtimeve.
-Ligamenti i kryqëzuar i pasmë (PCL), i cili dëmtohet më rrallë dhe zakonisht si pasojë e traumave të forta, si aksidentet automobilistike.
-Ligamenti kolateral lateral (LCL), që stabilizon pjesën e jashtme të gjurit.
-Ligamenti kolateral medial (MCL), që ndodhet në pjesën e brendshme të gjurit dhe lëndohet shpesh gjatë lëvizjeve rrotulluese.